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2012年 05月 15日
今朝5時50分、我が家の外気温は、24.5℃。天気、快晴。
農業気象観測所の今朝の最低気温、24.5℃。昨日の最高気温は、35.4℃。 我が家は、ほぼ「熱帯夜」。チェンライ測候所の最低気温は、25.2℃。 午後2時ころからドロドロ始まり、そのうち近付いてきたが、雨は行って気も降らず、蒸し暑さだけが残っていた。今夜もまた蒸し暑くなりそう。 【肥満が長寿?】 『肥満は循環器疾患の危険因子とされている。だが近年、心不全や動脈硬化症において、肥満患者の予後が良いという報告が欧米を中心に増えており、「肥満パラドックス」として議論を呼んでいる。』(日経メディカルより転載) 小生の場合も、「抗コレステロール剤」を服用しないほうが、体調にはいいのかもしれない。 【体調】 今朝も寝起きは悪かった。 このところ、朝の寝起きの血圧は、気になるほど高くはなく、140台ということすらあるのだが、朝の血圧が高くないときの寝起きは良くない。なんとなく「貧血状態」。暑くて熟睡できない日が続いているからだろうか。朝の血圧が高い時の方が、寝起きはさわやかである。小生の場合は、ある程度の「モーニング・サージ」は、気にすることがないばかりか、朝の血圧は高めの方が体調はいいようである。 【一日中、ごろごろ】 寝起きが悪かったのが尾をひいているのか、チャムトーンから戻って、一日中、ゴロゴロ、ビデオも見なかった。 ベッドの枕元に転がっていた『草枕』を感心しながら読み返し、ウトウトしていただけである。 家中が、娘たちの商売のために振り回されている。こんな状態、長続きするとは思われない。 【猫たち】 今朝は、全員集合。異常なし。
by payarn
| 2012-05-15 19:20
| 日記
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